CóMO SE ADAPTA EL SISTEMA ENERGéTICO EN CETOSIS

Prolongar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un desafío considerable para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades